segunda-feira, 15 de março de 2010

Yoga - eu pratico

Eu faço yoga semanalmente, já a três anos. Gosto muito da pratica, do ambiente e colegas, e me sinto muito bem, mexe com o corpo e com a mente... Legal que para gestantes a yoga também é super indicada, melhorando a postura (consciência corporal), o parto e a recuperação pos parto. Assim sigo praticando algo que me faz bem e que se não houver nenhuma orientação médica ao contrário, vou continuar quando a gestação acontecer. Devo confessar que as vezes me bate uma preguiça de ir pra aula, mas depois que estou lá é muito bom...
Namastê!

10 comentários:

  1. Oi Lisi
    Obrigada pela visitinha!!
    Estou te seguindo tb!!

    Sabia que estou interessada em praticar yoga..??
    Me conte mais detalhes dessa prática...

    Tenho certeza que no momento certo Deus nos concederá essa dádiva: maternidade.

    Beijinhos no coração!
    Fique com Deus!

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  2. Oi Lisi, eu adoraria fazer Yoga, quem sabe mais pra frente!!
    Ja pratiquei Pilates, adorava!!
    E realmente, Yoga faz bem pra tudo..
    Um bjao linda

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  3. Ah é ótimo se bem que eu parei , ando mto desanimada com a vida :s
    Sei lá o meu negocio agora é ficar viajando de um lado pro outro ô delicia sapladps´flpsdlf
    ;*

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  4. Oi Lisi
    Tb estou seguindo seu blog, estamos nos nesta luta pela maternidade...
    Eu agora tenho que dar um tempo de 1 ano mais ou menos, mas não vejo a hora de tentar de novo.
    Deus proverá.
    Beijão e vamos blogar

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  5. o lindonaaaaaa
    brigadaummmmm por me escutar sempre no msnnnnn
    ahahahaha mooo falar contigo bjus

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  6. Taí algo que sempre pensei em praticar e nunca fui atras... sei lá por qual motivo... imagino que faço muito bem mesmo, para o corpo e para a mente.

    Bjs

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  7. Eu sinceramente não tenho paciêcia para essas coisas, mas é super legal e tem grandes efeitos!!
    Pára não ...

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  8. Obrigado querida pelo apoio e principalmente por todos os comentários no meu blog, pode ter certeza que você pode se conciderar da familia! Beijos e obrigado, mais uma vez por todo apoio até aqui!!

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  9. Oi Lisi.. eu tb acho muito legal ioga... quero fazer mas vou deixar para quando engravidar... faz muito bem mesmo...
    Bjoo

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  10. Sempre tive a maior curiosidade de praticar ioga, esse post até me inspirou em conhecer melhor sabe!!!
    Vou me informar e quem sabe não me torne uma adepta!!!
    Beijos!

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